Mẹ Cần Biết Trẻ Nhỏ Bị Bệnh Viêm Đường Hô Hấp Trên Nên Ăn Gì?

0

Khi con mắc bệnh hô hấp ngoài sử dụng thuốc để chữa, các bác sỹ còn khuyên cha mẹ nên chú ý tới cách chăm sóc dinh dưỡng cho con. Vì vậy cha mẹ cần nắm rõ trẻ nhỏ bị bệnh viêm đường hô hấp trên nên ăn gì và không nên ăn gì?

Bệnh viêm đường hô hấp trên là gì?

Trẻ nhỏ thường có sức đề kháng yếu, dễ dàng nhiễm các virus vi khuẩn nên thường xuyên mắc  bệnh viêm đường hô hấp. Bệnh thường xuất hiện với các triệu chứng như: ho, sổ mũi, hắt hơi liên tục, sốt cao, nghẹt mũi, đau đầu, khàn tiếng, mệt mỏi…

Bệnh viêm đường hô hấp trên là gì?

Khi trẻ bị viêm đường hô hấp trên nên ăn gì?

Khi trẻ bị viêm đường hô hấp, hệ tiêu hóa của bé cũng hoạt động yếu hơn nên cha mẹ nên chọn những món ăn dễ tiêu như: sữa, cháo, soup…và đừng quên đảm bảo 4 nhóm (tinh bột, rau, béo, đạm). Bên cạnh đó, cha mẹ nên bổ sung thêm cho bé ăn những thực phẩm giàu vitamin A, C như các loại rau có màu xanh, đỏ, thịt bò, trứng… Nên cho bé uống nhiều nước lọc ấm, nước ép hoa quả sẽ giúp bé thông hơi và giảm chảy nước mũi.

Mách mẹ bước chuẩn bị cho bé ăn

Khi mắc bệnh,  trẻ thường mệt mỏi, biếng ăn và khó tiêu. Vì vậy, cha mẹ nên nấu thức ăn cho bé phải lỏng và mềm hơn một ít so với ngày thường.

Không dùng khăn ướt khi lau cho bé. Phải chuẩn bị khăn khô mềm cho bé. Khăn ướt nếu mẹ lau nhiều chạm vào mũi sẽ gây lạnh và kích thích chảy nước mũi ở trẻ.

Khi trẻ bị viêm đường hô hấp trên nên ăn gì?

Đồ ăn phải ấm, lượng thức ăn ít hơn ngày thường chia thành nhiều cữ cho trẻ ăn. Khuyến khích cho trẻ ăn những món mà bé thích để bé ăn được nhiều hơn.

Cơ thể ốm yếu bé rất dễ bị nôn vì vậy cần đút cho bé chậm hơn so với lúc bình thường. Khi bé không chịu ăn nữa thì ngưng không ép buộc khiến bé mệt và khó chịu hơn.

Giúp mẹ xử lý sự cố xảy ra khi bé ăn

Bé nôn: chắc hẳn cha mẹ nào cũng hoang mang khi trẻ bệnh mà đang ăn lại nôn. Nếu bé chỉ nôn 1 – 2 lần mỗi ngày và vẫn bình thường, thì chỉ cần nghỉ ngơi một lúc sau đó cho bé ăn hoặc uống lại sữa ngay sau khi nôn để bé không bị đói.

Sau khi biệt được bệnh viêm đường hô hấp trên nên ăn gì thì cha mẹ cũng cần lưu ý những điều nên tránh cho trẻ ăn khi bé bị bệnh.

Không nên cho trẻ ăn gì khi bị viêm đường hô hấp trên

  • Không nên cho trẻ ăn thực phẩm bảo quản trong tủ lạnh mà chưa giã đông làm nóng
  • Không dùng đồ ăn quá mặn hoặc quá ngọt sẽ làm triệu chứng ho mạnh hơn
  • Không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán để tăng thêm gánh nặng cho dạ dày
  • Không ăn những loại trái cây có nhiều tính hàn như mía, dừa dễ bị ho lâu hơn

Những bài thuốc dân gian kết hợp giúp trẻ nhanh chấm dứt bệnh hô hấp

Những bài thuốc dân gian kết hợp giúp trẻ nhanh chấm dứt bệnh hô hấp

Bài thuốc 1:

Cách làm:

  • Nướng chín 1 tép tỏi
  • Bóc sạch lớp vỏ cháy bên ngoài
  • Cho tỏi vào bát dập dập
  • Đổ một chút nước sôi vào bát tỏi đã dập dập

Sử dụng:

  • Cho trẻ uống từ 2-3 thìa nước tỏi nướng
  • Để hiệu quả nhất, cho trẻ uống nước tỏi sau khi chế biến xong (không nên để sau 5 phút)

Bài thuốc 2:

Cách làm:

  • Tỏi bóc vỏ dập dập
  • Cho hấp cách thủy cùng đường phèn

Sử dụng:

  • Uống từ 2-3 thìa ngày 2-3 lần

Ngoài ra, pha nước muối tỏi nhỏ mũi cho con: 100ml nước muối với 1 giọt tỏi (tỏi đập dập chắt ra), mẹ có thể nhỏ thử vào mũi mình xem có bị cay không.

Bài thuốc 3:

Cách làm:

  • Tỏi bóc bỏ hộp thủy tinh
  • Đổ mật ong ngập để tầm 1 tháng là có thể sử dụng

Sử dụng:

  • Ngày cho con uống 1-2 thìa mật ong ngâm tỏi

Bài thuốc 4:

  • Húng chanh đường phèn hấp cách thủy
  • Hoa đu đủ đực hấp đường phèn
  • Quất bào tử hấp đường phèn
  • Luộc củ cải đường cho con uống nước, uống nhiều nước giúp loãng đờm…

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cho trẻ sống trong môi trường thoáng mát, tránh nơi đông người. Nếu trẻ có dấu hiệu li bì, bỏ ăn bỏ bú, sốt cao, co giật cha mẹ nên đưa con đến bệnh viện để khám xét kịp thời.

Sau khi đã tìm hiểu về Bệnh viêm đường hô hấp trên nên ăn gì? phụ huynh có thể để lại tình trạng của con để được bác sỹ tư vấn:

ĐẶT CÂU HỎI CHO BÁC SỸ:

Xem thêm các bài viết sau: