[Bí kíp] Cách trị ho về đêm cho trẻ và sáng sớm khỏi nhanh nhất

0

Ho nhiều về đêm và sáng sớm xảy ra ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Những cơn ho dai dẳng, kéo dài là nỗi ám ảnh của nhiều người. Cùng tìm hiểu cách trị ho về đêm cho trẻ đơn giản và hiệu quả trong bài viết này nhé!

Cách trị ho về đêm cho trẻ mới chớm bị hiệu quả nhất

Cách trị ho về đêm cho trẻ mới chớm bị hiệu quả nhất
Cách trị ho về đêm cho trẻ mới chớm bị hiệu quả nhất
  • Cho trẻ uống 1 thìa mật ong trước khi đi ngủ và áp dụng một số cách trị ho dân gian như quất chưng đường phèn (mật ong), gừng kết hợp mật ong, lá hẹ, tỏi, húng chanh,… Mỗi ngày từ 3 – 4 lần. Đây là cách trị ho vào ban đêm cho trẻ vừa hiệu quả vừa an toàn. Các mẹ chú ý không cho trẻ dưới 1 tuổi dùng mật ong nhé!
  • Vệ sinh sạch sạch sẽ tai mũi họng thường xuyên cho trẻ
  • Vệ sinh tai mũi họng sạch sẽ cho trẻ thường xuyên. Khi đi ngủ kê cao gối để trẻ dễ ngủ hơn và ngăn ngừa đờm dãi bị ứ đọng ở cổ họng.
  • Cho trẻ ăn sớm, không sát giờ đi ngủ, thường là trước ít nhất 1 tiếng. Hạn chế ăn những thực phẩm tanh vào buổi tối như cua, tôm tránh kích thích gây ho.
  • Giữ ấm cho bé tránh nhiễm lạnh.

Cách trị ho về đêm cho trẻ bằng bài thuốc dân gian

Cách trị ho về đêm cho trẻ bằng gừng
Cách trị ho về đêm cho trẻ bằng gừng

Sử dụng bài thuốc chữa ho về đêm sau: 50g gừng tươi, 100g rễ trà rửa sạch rồi đem nấu nước, bỏ bã. Thêm một thìa mật ong vào khuấy đều. Uống 20ml/lần và 2 lần/ngày.

Xoa dầu nóng vào huyệt dũng tuyền ở chỗ lõm lòng bàn chân. Sau đó đi tất vào chân trước khi đi ngủ. Cách trị ho vào ban đêm cho trẻ này giúp kích thích huyệt dũng tuyền, lưu thông khí huyết tốt hơn. Thực hiện liên tục sau 3 – 5 đêm sẽ khỏi ho vào ban đêm hiệu quả.

Nâng cao đầu khi ngủ

Ho thường trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm. Bởi khi nằm chất nhầy có thể chảy xuống cổ họng và gây ho. Ngủ gối cao đầu có thể làm giảm tình trạng chất nhầy chảy xuống cổ họng và triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản. Cả hai đều gây ho vào ban đê, và sáng sớm.

Ngoài ra, thay đổi vị trí có thể cho phép dịch nhầy chảy ra mà không gây ho.

Cách trị ho về đêm cho trẻ bằng với máy tạo độ ẩm

Không khí khô có thể làm cho bệnh ho nặng hơn. Điều hòa, quạt làm mát vào mùa hè và hệ thống sưởi ấm vào mùa đông có thể làm cho không khí khô.

Cách trị ho về đêm cho trẻ với máy tạo độ ẩm
Cách trị ho về đêm cho trẻ với máy tạo độ ẩm

Dùng máy tạo ẩm vào ban đêm để tăng độ ẩm cho không khí phòng ngủ. Cách này có thể giúp làm dịu cổ họng và ngăn ngừa ho nhiều về ban đêm và sáng sớm. Tuy nhiên, quá nhiều độ ẩm có thể góp phần vào sự sinh sôi của nấm mốc. Nấm mốc có thể là chất gây dị ứng và gây ho nhiều hơn nữa. Do đó, độ ẩm tốt nhất trong phòng ngủ là khoảng 50%.

Lưu ý khi trẻ bị ho về đêm và sáng sớm kéo dài

Lưu ý khi áp dụng các cách trị ho về đêm cho trẻ
Lưu ý khi áp dụng các cách trị ho về đêm cho trẻ

Khi áp dụng các cách trị ho vào ban đêm cho trẻ sẽ làm giảm dần các triệu chứng ho, nhưng nếu tình trạng này không giảm mà nặng hơn thì rất có thế bệnh đã biến chứng. Do đó, nếu trẻ ho về đêm kéo dài kèm theo các triệu chứng sau thì cần phải đến bệnh viện điều trị càng sớm càng tốt.

  • Sốt từ 38 độ C trở lên
  • Khó thở
  • Nghẹt thở
  • Chân hoặc bụng bị sưng
  • Thở khò khè
  • Đờm có màu xanh lá cây, vàng hoặc có lẫn máu
  • Ho kéo dài hơn 3 tuần.

Những thông tin trên giúp bạn có thêm nhiều cách trị ho về đêm cho trẻ. Tuy nhiên, ho về đêm kéo dài gây mất ngủ, suy nhược cơ thể, sút cân, mệt mỏi,… ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Do đó, khi bị ho về đêm và sáng sớm kéo dài hơn 5 ngày thì cần phải đi khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ.