Chia sẻ 4 cách trị ho lâu ngày cực “nhạy” cho bé bằng các món ăn hấp dẫn

0

Vừa là cách trị ho lâu ngày cho bé, vừa bổ sung dinh dưỡng bằng những món ăn ngon thì còn gì tuyệt vời bằng! Bằng những cách trị ho lâu ngày dưới đây, mẹ hoàn toàn có thể kết hợp cả 2 điều đó bằng 4 món ăn thơm ngon bổ dưỡng mà Nuoiconkheo.vn đã tổng hợp lại. Mời các mẹ cùng tham khảo nhé!

1. Ho lâu ngày là như thế nào?

Ho lâu ngày là hiện tượng trẻ bị ho liên tục, dài ngày có thể trở nên nghiêm trọng. Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này, vì thế để có cách trị ho lâu ngày phù hợp và tốt nhất cho trẻ thì cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân của bệnh.

2. Nguyên nhân gây ho lâu ngày

Nguyên nhân gây ho lâu ngày
Ho lâu ngày có thể do nguyên nhân tại phổi (hen, dị vật, lao…).

Trước tiên, các mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân gây ho là do đâu để có cách trị ho lâu ngày hiệu quả cho con:

  • Ho lâu ngày có thể do nguyên nhân tại phổi (hen, dị vật, lao…) hay do nguyên nhân ngoài phổi (viêm mũi xoang, viêm tai, trào ngược dạ dày thực quản, bệnh lý tim mạch, tác dụng phụ của thuốc nhất là thuốc tim mạch có tác dụng ức chế men chuyển…).
  • Nhiễm trùng – virus đường hô hấp: đường hô hấp bị viêm nhiễm dai dẳng và tăng mẫn cảm phế quản sau nhiễm trùng cũng khiến trẻ bị ho kéo dài.
  • Ho do tâm lý – thói quen chủ yếu ở trẻ lớn, thường không xảy ra khi trẻ ngủ hoặc tập trung vào việc gì đó. Trẻ có biểu hiện ho khan, ho nhiều và thường tăng lên khi đang căng thẳng. Trong trường hợp này nên khám và điều trị tâm lý cho trẻ.

3. Cách trị ho lâu ngày bằng các món ăn hấp dẫn

Khi bị ho, ông bà ta thường hay sử dụng các bài thuốc Đông y, Tây y, một số loại thảo dược và một số thành phần tự nhiên có tác dụng trị ho như: cây kim ngân, lá húng chanh, mật ong, gừng, đường phèn, cam thảo, quất xanh…

Những cách trị ho lâu ngày này khá an toàn và hiệu quả tuy nhiên nhiều bé lại không chịu hợp tác vì sợ mùi vị của thuốc. Các mẹ có thể tham khảo thêm cách trị ho vừa nhanh khỏi vừa bổ sức khoẻ từ những món ăn hấp dẫn dưới đây:

Cháo gừng hành

Gừng được biết đến có tính nóng rất tốt cho sức khỏe, không chỉ là gia vị quen thuộc trong chế biến món ăn mà còn là vị thuốc tại nhà trong việc điều trị ho. Do đó mà gừng đem vào nấu cháo cùng hành sẽ là cách trị ho lâu ngày do phong hàn rất hiệu quả.

Cách trị ho lâu ngày bằng các món ăn hấp dẫn
Cháo gừng hành cũng là cách trị ho lâu ngày rất hiệu quả.

Cách nấu: Cho 50g gạo, 5 cây hành, 5 lát gừng và 1 thìa dấm vào nồi nấu đến khi nở và nhừ thì cho gừng, hành, dấm vào quấy đều rồi ăn lúc còn nóng.

Canh trứng nấu với mật ong

Canh mật ong trứng là một trong các cách trị ho lâu ngày bằng phương pháp Đông y khá hiệu quả, chủ yếu chữa ho lâu và ho có đờm.

Cách trị ho lâu ngày bằng các món ăn hấp dẫn
Canh mật ong trứng là cách trị ho lâu ngày bằng Đông y khá hiệu quả.

Cách nấu: Cho 300 ml nước nấu sôi sau đó đánh trứng đổ vào nước sôi, tiếp đến cho một thìa mật ong vào, uống khi nóng.

Bách hợp nấu chè đỗ xanh

Bài thuốc trị ho này là phương pháp đặc biệt dành cho những người có phổi yếu và ho lâu ngày không khỏi.

Cách trị ho lâu ngày bằng các món ăn hấp dẫn
Phương pháp đặc biệt dành cho những người có phổi yếu và ho lâu ngày không khỏi.

Cách nấu:

  • Mẹ cần có 30g đỗ xanh, 50g bách hợp.
  • Đỗ xanh chúng ta cho vào ninh gần nhừ sau đó cho bách hợp vào, nấu cho đến khi đỗ nhừ, cho một ít mật ong vào là được.

Xuyên bối mẫu nấu với lê

Xuyên bối mẫu là dược thảo quý trong việc chữa ho hiệu quả được Đông y tin dùng trong việc điều trị thì nhiều người đã biết.

Tuy nhiên, cách trị ho lâu ngày từ phương pháp này thì còn khá xa lạ. Đây là bài thuốc Đông y đặc biệt dành cho những trẻ ho nhiều và có đờm.

Cách trị ho lâu ngày bằng các món ăn hấp dẫn
Xuyên bối mẫu nấu lê là bài thuốc Đông y đặc biệt dành cho trẻ ho nhiều và có đờm.

Cách nấu:

  • Chuẩn bị 1 quả lê, 15g đường phèn, 3 g bột xuyên bối mẫu.
  • Lê chúng ta đem gọt vỏ và nấu với xuyên bối mẫu và đường phèn khoảng nửa tiếng sau đó lấy nước uống nước và ăn lê.

Trên đây là một số cách trị ho lâ ngày cho trẻ bằng các món ăn hấp dẫn mà người lớn cũng có thể áp dụng. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích cho các cha mẹ đang chăm sóc con nhỏ bị ho lâu ngày không khỏi. Chúc bé luôn khỏe mạnh và đừng quên Nuoiconkheo.vn luôn là người “bạn đồng hành” cùng sức khỏe của con, các mẹ nhé!