Bé bị ho viêm họng nên ăn gì và kiêng ăn gì?

0

Khi bé bị ho viêm họng mẹ cần để ý đến chế độ dinh dưỡng của trẻ. Nên cho con kiêng ăn và và nên cho con bổ sung thực phẩm nào để giảm ho, nhanh khỏi viêm họng. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho mẹ thêm kiến thức về vấn đề này.

Nguyên nhân khiến bé bị ho viêm họng

Bé bị ho viêm họng
Nguyên nhân bé bị ho viêm họng
  • Bé bị ho viêm họng cấp chủ yếu là do virus. Sự xâm nhập và tấn công của virus khiến cho khả năng miễn dịch của bé bị suy giảm và có thể bị sốt khiến cho các hoạt động của tai mũi họng bị rối loạn và bị viêm nhiễm do vi khuẩn phát triển mạnh.
  • Do khả năng đề kháng của bé yếu cho nên chỉ cần giao mùa, thay đổi thời tiết là trẻ em lại hay bị viêm mũi họng cấp. Những trẻ có hệ miễn dịch kém sẽ thường xuyên bị viêm mũi họng hơn.
  • Do bé bị sổ mũi, nước mũi chảy xuống họng dẫn đến viêm họng
  • Cảm cúm hay cảm lạnh cũng là nguyên nhân khiến bé bị ho viêm họng

Mẹ cần hiểu rõ hơn về vấn đề con gặp phải hãy điền vào mẫu sau để được Bác sĩ tư vấn

Bé bị ho viêm họng nên ăn các thực phẩm sau

Với những bé bị ho viêm họng, các mẹ cần có chế độ ăn uống nhiều bữa nhỏ và cần kiêng khem đặc biệt hợp lý để bé nhanh hồi phục.

  • Cho bé ăn đầy đủ dinh dưỡng, bột, rau, thịt, trái cây,… giàu vitamin A, C, Fe, Zn, protein như rau có màu đỏ như rau dền đỏ, bí đỏ, thịt bò, trứng các loại, cà rốt, táo, lê…
  • Cho trẻ ăn các món ăn mềm, loãng, dễ tiêu, dễ nuốt như món sữa, món cháo, món canh, món súp

Sau đây, nuoiconkheo xin chia sẻ với các mẹ một số món thuốc tự chế theo dân gian cho bé bị ho viêm họng như sau:

Món cháo gừng với hành cho bé bị ho viêm họng

Món cháo gừng với hành giúp hỗ trợ điều trị sổ mũi, ho cho các bé bị cảm lạnh.

Hướng dẫn cách làm: Cho 50g gạo vào nấu cháo sau đó thái 5 cây hành, 5 lát nhỏ gừng tươi cho vào nồi chám cùng một chút dấm nữa khuấy đều tay rồi múc cho em bé con bị ho và sổ mũi ăn nóng.

Bé bị ho viêm họng
Bé bị ho viêm họng nên ăn canh trứng

Món canh mật ong nấu với trứng

Món canh mật ong nấu với trứng chuyên hỗ trợ hỗ trợ điều trị sổ mũi, ho khan lâu

Hướng dẫn cách làm: Đập một quả trứng ra bát, đánh tan ra rồi đổ vào 300ml nước đang sôi cùng với một muỗng mật ong. Khuấy đều tay rồi múc ra bát, thổi cho bé uống nóng.

Món chè đỗ xanh nấu với bách hợp

Hướng dẫn cách làm: Ninh sắp nhừ 30 g đỗ xanh, các mẹ cho thêm 50 g bách hợp vào đun cùng đến khi nhừ đỗ thì cho thêm chút mật ong vào khuấy đều tay rồi múc ra cho bé ăn nóng.

Một số món ăn tự chế khác dành cho bé bị ho viêm họng

  • Món lê nấu với xuyên bối mẫu cho trẻ bị chảy nước mũi và ho đờm nhiều
  • Món bột quả óc chó nấu với vừng cho em bé bị ho viêm họng

Bé bị ho viêm họng nên kiêng các thực phẩm sau

Bé bị ho viêm họng
Bé bị ho viêm họng không nên ăn các món dầu mỡ chiên nóng
  • Kiêng ăn đồ lạnh như kem, nước lạnh, hoa quả để lạnh,…
  • Không cho bé ăn đồ ngọt, cay nóng như bim bim cay, kẹo, quả nhãn, socola,..…
  • Không cho trẻ ăn các món ăn tanh, hay bị kích ứng, dễ ói như hải sản, cua, tôm, thịt gà,…
  • Không cho bé bị sổ mũi, ho có đờm ăn các món nhiều dầu mỡ như các món chiên, các món xào,…

Thảo dược chữa dứt điểm bé bị ho viêm họng

Cao lỏng Vượng Khí là sản phẩm trị ho thảo dược hàng đầu để chữa viêm đường hô hấp cho con. Sản phẩm được hàng ngàn mẹ tin dùng nhờ những ưu điểm sau:

    • Sản phẩm là sự kết tinh hoàn hảo của 7 loại thảo dược thiên nhiên rất AN TOÀN cho trẻ
    • ĐẶC BIỆT có tác dụng qua đường sữa mẹ: mẹ uống cho con bú vừa lợi sữa vừa chữa khỏi bệnh cho con
    • Có tính CÔNG HIỆU CAO nhờ bào chế dưới dạng cao lỏng đậm đặc với tỉ lệ thảo dược cao (chiếm 90%)
    • TÁC DỤNG NHANH: hiệu quả giảm nhanh các triệu chứng ngay trong những lần đầu sử dụng
    • Với cơ chế Đào thải độc tố – NÂNG CAO HỆ MIỄN DỊCH giúp ngăn ngừa tái phát bệnh.

=> Có thể nói, đối với ai lần đầu làm mẹ thì Cao lỏng Vượng Khí chính là bí kíp hoàn hảo để vừa trị bé bị ho viêm họng vừa tăng sức đề kháng cho trẻ.

Mẹ có thể xem thêm thông tin sản phẩm và đặt mua Tại đây 

Trên đây là những kinh nghiệm vô cùng quý báu và hữu ích cho các bố mẹ có bé bị ho viêm họng. Chúc mẹ áp dụng thành công!